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Julia Dunkel – Über mich

Beruflich komme ich aus dem Handwerk und habe 19 Jahre in der Hörakustik verbracht. Ich wurde schnell Führungskraft, völlig unklar, welche Erwartungen dabei an mich gestellt wurden. Es war großartig, weil ich frei arbeiten konnte, aber es war auch mit enormem Druck und Gegenwind verbunden. In der langjährigen Arbeit bei Mitarbeiter- und Entwicklungsgesprächen ist mir immer mehr klar geworden, dass die fachliche Ausbildung nur zuverlässig funktioniert, wenn der Mensch sich entwickelt, an sich glaubt und bei sich in seiner Kraft ist. Diesen Schwerpunkt habe ich mir zur Aufgabe gemacht und dabei auch viel über mich selbst gelernt.
Mit der Rolle als Mutter änderten sich viele Prioritäten, es wurden aber nicht weniger Rollen, die ich perfekt erfüllen wollte. Es kostete mich viel zu viel Kraft den Fokus meiner Arbeit zu gestalten, wie ich es für richtig und zielführend hielt, obwohl es mir große Freude bereitet hat.
Anfang 2022 haben wir Anna mit ihren zwei Kindern aus der Ukraine bei uns aufgenommen. Diese Erfahrung hat mich ganz neu geerdet und viel in mir bewegt. Anna hat mir gezeigt, dass wir Frauen alles schaffen können und es so viel Wichtigeres gibt als nach außen stark und perfekt zu sein, dass sich plötzlich alles ändern kann und was dann bleibt.
Ich habe nach 19 Jahren meinen Job gekündigt und endlich die Ausbildung zur systemischen Coach gemacht. Dabei habe ich gemerkt, dass ich das, was ich all die Jahre intuitiv angewandt habe, gut gemacht habe. Ich spüre jetzt, dass ich vollständiger bin, bei mir bin und stolz sein kann, auf das, was ich leiste. Meine größte Herausforderung war, und dessen war ich mir vorher nicht bewusst, wirklich aus tiefstem Herzen an mich zu glauben und ich habe gelernt, dass Stärke auch bedeutet, nicht immer stark sein zu müssen.
Es erfüllt mich, genau das jetzt weitergeben zu können. Ich liebe es, genau zuzuhören und mit dir deine innere Kraft zu finden. Jetzt geht es um dich, lass uns dich an die erste Stelle stellen, denn das fühlt sich richtig gut an. Ich freue mich von Herzen, dich mit deinen Themen kennen zu lernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.

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Fragen, die ich häufig gestellt bekomme

Wie erfolgt die Kontaktaufnahme?

Du buchst dir einen kostenlosen Kennlerntermin über den Link. Falls kein passender für dich dabei ist, sende mir gerne eine Mail, wir finden einen passenden Termin für dich. Ich rufe dich dann zum vereinbarten Termin an, damit wir uns kennen lernen können, um zu sehen ob ich die richtige Person für dich und dein Thema bin. Wenn du Fragen vorab hast, kannst du mir jeder Zeit mailen.

Für wen ist Coaching sinnvoll?

Für jeden Menschen, der sich persönlich weiter entwickeln will. Der mehr über sich erfahren will, der vor einer Entscheidung oder einem neuen Abschnitt im Leben steht. Der nicht mit sich im Einklang ist und ein Thema hat, dass sich nicht alleine lösen lässt. Für einen Menschen, der mehr Kraft gibt, als er bekommt. Für einen Menschen, der wachsen will und sich etwas gutes tun möchte.

Wie treffen wir uns?

Live im Duisburger Süden oder auch online. Für mich war es zunächst nicht vorstellbar, auch eine gute Verbindung online aufbauen zu können. Ich habe aber die Erfahrung gemacht, dass die Menschen, wenn sie in ihrem gewohnten Raum sitzen, sich ganz wunderbar öffnen können und auch online viel passieren kann. Was für dich das richtige ist, hängt von deinen Wünschen und Zielen und von deinem Thema ab. Das finden wir im Kennlerngespräch heraus. Für den Businessbereich biete ich in House und online Termine an.

Was ist systemisches Coaching?

Systemisch bedeutet, dass dein ganzes Umfeld, also all deine Systeme dich beeinflussen und du sie. Somit übertragen sich die Themen oft auf mehrere Bereiche im Leben. Wir arbeiten ganzheitlich an deinem Thema. Beim Coaching geht es darum ziel- und lösungsorientiert zu arbeiten. All deine Lösungen und Ressourcen befinden sich in dir und wir finden diese. Ich unterstütze dich, wir arbeiten in deinem Tempo, alles passiert nur mit deinem Einverständnis.

Bin ich deine richtige Coach?

Lass es uns bei einem kostenlosen Kennlerngespräch gemeinsam herausfinden.

Wie viel Zeit soll ich für ein Coaching einplanen?

60-90 Minuten für eine Session. Nach einem Termin verändert sich ganz sicher etwas, je nach Thema und Tiefe baucht es aber mehrere Termine, dazu biete ich verschiedene Pakete an, die wir für dich gestalten können.

Ich will etwas verändern, mir ist das Thema oder Ziel aber nicht ganz klar. Wann ich trotzdem zu einem Coaching kommen?

Oft ist den Menschen das Thema nicht klar oder es steckt noch ein ganz anderes Thema hinter dem eigentlich Thema. Das finden wir gemeinsam heraus. Im Laufe des Coachingprozesses gleichen wir auch immer wieder deine Ziel ab und korrigieren sie falls etwas daran für dich nicht passt.